冷え性と不妊症の関係と対策は？不妊鍼灸でよくある質問
女性は体を冷やしたらいけないと言われますが、不妊症と冷えにはとても深い関係があるのです。冷えを表す言葉に、「冷えしょう」という言葉がありますが、「冷え性」と「冷え症」の２つの表記がありますが、どちらも [...]
肥満で不妊!? 妊活中のダイエット方法と注意点
ふっくらとした体は女性の魅力です。しかし、肥満となってしまうと話は違います。肥満は、体に悪い影響を与え、不妊症の原因なることもあるのです。不妊鍼灸（妊活鍼灸）の施術をお受けいただいている患者様の中にも [...]
不妊治療の期間と費用
妊活で気になることの１つに不妊治療の期間と費用のことだと思います。「不妊治療はお金がかかる」と言われてきました。また、不妊治療は「お金をかければ必ず効果が出る」というわけでもありません。不妊治療は、長 [...]
不妊鍼灸の患者様からサプリメントについての質問
子宝鍼灸（妊活鍼灸/子宝鍼灸）治療の施術をお受けくださっている患者様から、サプリメントや食事、栄養素についてのご質問をいただくことがあります。妊活中の人や不妊に悩んでいる人の多くは健康な赤ちゃんを授か [...]
妊活中にコーヒーを飲んでもいい？
コーヒー好きの方が妊活をはじめたら、コーヒーに含まれるカフェインが不妊症の原因になるのではないか？と、心配される方がおられるのではないでしょうか。コーヒーは、マグカップ２杯までに制限した方がよさそうで [...]
更年期症状・更年期障害とは？原因と症状について
最近疲れやすいし、疲れがなかなか回復しない...生理の周期が乱れたり、月経血も多くなったり、少なくなったり...女性は40歳を過ぎた頃から、体調の不調や変化が顕著に現れるようになります。もしかしたら、 [...]
首肩こりの原因と症状
首肩こりは、単に首や肩の筋肉が凝り固まっているだけでなく、肩甲骨周り、背中の張り感、頭痛、吐き気、食欲不振など、カラダ全体の緊張に及び、日常生活が辛くなってしまうことがあります。首肩こりの改善にむけて [...]
首肩こりに効くツボ
首肩こりでお困りの方、ツボ押しやお灸などでセルフケアをしてみませんか。首肩こりの症状に効く効果的な５つのツボを紹介しますので、ご参考になさってください。肩井（けんせい）風池（ふうち）手三里（てさんり） [...]
不妊症や妊活に効くツボ
妊活や不妊症でお困りの方、ツボ押しやお灸などでセルフケアをしてみませんか。妊活や不妊症の症状に効く効果的な５つのツボを紹介しますので、ご参考になさってください。三陰交（さんいんこう）子戸（しこ）と胞門 [...]
