コラム

コラム2022-03-04T10:17:18+09:00
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22022年10月

不妊と冷え性との関係とは? 知っておきたい妊活中の冷え対策

By |2022年10月2日|Categories: コラム, 妊活・不妊|Tags: |

女性は体を冷やさない方がいいとよく言われますが、不妊と冷えにはとても深い関係があるのです。「冷え性」と「冷え症」の2種類がありますが、どちらも医学用語ではありません。一般的には「冷え性」が使われますが [...]

22022年10月

肥満で不妊!? 妊活中のダイエット方法と注意点

By |2022年10月2日|Categories: コラム, 妊活・不妊|Tags: |

ふっくらとした体は女性の魅力です。しかし、肥満となってしまうと話は違います。肥満は、体に悪い影響を与え、不妊の原因なることもあるのです。今回は「肥満と不妊の関係」と妊活中でもできるダイエット方法、そし [...]

282022年09月

知りたい! 不妊治療の期間と費用

By |2022年9月28日|Categories: コラム, 妊活・不妊|Tags: |

「不妊治療はお金がかかる」と言われてきました。また、不妊治療は「お金をかければ必ず効果が出る」というわけでもありません。不妊治療は、長くなればなるほど経済的にも精神的にも負担が大きくなります。今回は、 [...]

272022年09月

妊活と不妊とサプリメントの関係

By |2022年9月27日|Categories: コラム, 妊活・不妊|Tags: |

妊活中の人や不妊に悩んでいる人の多くは健康な赤ちゃんを迎えるために、さまざまな方法で自分の体をいたわっているのではないでしょうか。とくに栄養素は体づくりの基本です。サプリメントや食品から「妊娠に大切な [...]

42022年08月

妊活中にコーヒーを飲んでもいい?

By |2022年8月4日|Categories: コラム, 妊活・不妊|Tags: |

コーヒー好きの方が妊活をはじめたら、コーヒーに含まれるカフェインが不妊症の原因になるのではないか?と、心配される方がおられるのではないでしょうか。コーヒーは、マグカップ2杯までに制限した方がよさそうで [...]

92022年05月

更年期症状・更年期障害に効くツボ

By |2022年5月9日|Categories: コラム, 更年期|Tags: |

更年期症状でお困りの方、ツボ押しやお灸などでセルフケアをしてみませんか。更年期症状に効く効果的な5つのツボを紹介しますので、ご参考になさってください。関元(かんげん)百会(ひゃくえ)合谷(ごうこく)足 [...]

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