東京都港区外苑前/表参道のアキュモード鍼灸院で、骨盤の歪みを調整する「骨盤矯正鍼灸ケア」をためしになってみませんか。
いつも腰が痛い、冷え性やむくみが気になる、生理や妊活の不調などの健康面でのお悩みとともに、
姿勢が悪く、お腹が出てお尻が垂れるといった体型の崩れなどの美容面でのお悩みなど、
身体の不調が気になっていないでしょうか。
これらの体の不調は、“骨盤の歪み(ゆがみ)”が原因かもしれません。
✅体が歪んできた、歪みが気になる。
✅原因がはっきりしない体の不調がある。
✅腰痛がいつからともなく慢性的になっていて辛い。
✅運動やストレッチをしても、体の張り・凝りがとれない。
✅足腰の冷えやむくみ、生理の不調、妊活がうまく進まない。
✅整体を受けても、すぐ症状が再発する。 など…
気になる症状がある方は、ぜひお試しください。
体のゆがみを解消し、健やかな毎日をおくりませんか。
骨盤の歪み(ゆがみ)・矯正とは?
骨盤矯正とは、骨盤の位置や姿勢を適切な状態に調整することです。
正しい姿勢とバランスを保つことは、身体の健康や機能に重要であり、骨盤はその基盤となる重要な場所です。
骨盤は人間の身体の中で重要な役割を果たしており、脊椎や下肢と連動しているため、その位置や角度が変化すると姿勢や歩行に影響を及ぼします。
骨盤の歪みやズレ、姿勢の悪さは、腰痛や肩こり、膝の負担増加などさまざまな不調を引き起こす可能性があります。
骨盤矯正鍼灸ケアの目的
アキュモード鍼灸院で行う骨盤矯正鍼灸ケアでは…
- 姿勢の改善・・・骨盤の位置を適切に調整し、正しい姿勢が保てるようにしていきます。
- 身体バランスの改善・・・骨盤の歪みが身体全体のバランスに影響を及ぼすことがあるので、骨盤を正しい位置に戻して身体のバランスを整えます。
- 症状の軽減・・・骨盤の歪みによって引き起こされている腰痛、股関節の痛み、下肢のしびれなど、お悩みの症状軽減を促していきます。
骨盤矯正鍼灸ケアの
3つのポイント
3つのポイント
(1)手技療法に鍼灸療法を組合わせた刺激で、体の歪みを整える
アキュモード鍼灸院で行う「骨盤矯正鍼灸ケア」は、”骨盤の調整の手技療法” と “鍼灸療法” を組合わせたコース内容となっています。
体のゆがみを引き起こしている筋肉の緊張をほぐすために、整体マッサージと鍼灸を行った上で、国家資格取得者が手技を用いて骨盤の位置を調整していきます。
総合的な刺激を組合わせて体のゆがみを整え、適切な位置に骨盤を戻すことをめざします。
(2)効果的に、体の歪みを整える
強い力での骨盤の圧迫や、足を急にひっぱったり、曲げたりすることは、体に防御の反射が起きて逆効果ですし、痛みがおきる原因となります。
体が硬い患者様に対して、無理な力で動かすことはいたしません。
また、骨格の構造、関節運動学の観点から、ゆっくりとしたリズムで施術していき、効果的に体の歪みを整えていきます。
(3)安心・安全に体の歪みを整える
骨をパキパキというのはやりません
いわゆる“矯正”と称して、骨をパキパキするのは、事故の発生率が高く、現在厚生労働省より禁止行為とされています。
前述の通り、一般的な体のゆがみは、骨によるゆがみではなく、筋肉によるゆがみですので、そもそも骨へのアプローチは不要です。
アキュモード鍼灸院では、筋肉へのアプローチをして、安心・安全に体の歪みを整えていきます。
体が歪む原因
毎日繰り返される何気ない動作で、少しずつ体が歪んでしまいます。
- 長時間にわたって、パソコンやスマホをしている姿勢や座り方が悪い。
- 足に合わない靴や、ヒールの高いパンプスなどを履いている。
- 荷物をいつも同じ側の手だけで持っている。
- 椅子座りでは足を組むくせがある。
- 畳や床に座る時には、横座りやおばあちゃん座りしている。
- 寝る時、うつ伏せやいつも決まった側を下にする横向きの姿勢で寝ている。
- 高さの合わない枕や、敷き布団の硬さが体にあっていない。 など。
”もしかしたら…”と、気づきながらも、ついつい繰り返してしまったり、環境を変えることが難しい場合もあるかもしれません。
1つ1つの動作は、ちょっとしたことかもしれませんが、繰り返していると積り重なっていき「歪み」となります。
そして、歪みを放置していると、腰痛をはじめ、思いもかけない不調をひきおこす原因となってしまうかもしれないのです。
思い当たる原因や、症状があるのであれば、歪みをリセットしていくことが大切です。
もし、まだお悩みの症状がないのなら、不調を起こさないうちに、予防していくことも大切です。
骨盤矯正鍼灸ケアの流れ
①ご予約の上、ご来院ください。
●ご予約はコチラからお願いします。
②ご来院いただきましたら、カウンセリングシートへのご記入をお願いいたします。
③骨盤矯正鍼灸ケアのコース内容について、ご案内させていただきます。
施術で使用する鍼やお灸について、骨盤矯正の手技療法についてご説明させていただきます。
④ご記入いただいたカウンセリングシートを拝見しながら、生活環境などについてお話を伺わせていただきます。
ご不明なことがあれば、お気軽にお問合せください。
不安な思いがなく、リラックスしたお気持ちで施術をお受けいただきたいと思いますので、些細なことでも、気になることがあれば、お話ください。
⑤ご案内内容にご了解いただけましたら、お着替えをお願いいたします。(お着替えはご用意があります)
⑥施術をスタートさせていただく前に、お身体の歪みをチェックさせていただきます。
⑦腰回りの整体マッサージをさせていただきながら、お体の筋肉の状態を確認していきます。
⑧次に、鍼灸施術を行い、歪みをひきおこしている筋肉の張りや緊張、凝りをほぐしていきます。
鍼が痛いなど、気になること、イヤな感じがあれば、ご遠慮なく、その時々にお声かけください。
アプローチの方法などを変えますので、どうぞご安心ください。
⑨骨盤矯正(体の歪みを整える)を行っていきます。
骨をポキポキするような、無理な強い力で矯正することはありません。
人体の生理学、運動学に沿った安心・安全な手技療法を行います。
⑩一通りの施術が終了したら、再度お体のゆがみが改善されたかどうか確認します。
ゆがみが残っている場合、再調整していきます。
⑪施術の効果を少しでも長く維持していただけるように、生活上での注意事項や、ホームケアなどについて、ご案内させていただきます。
⑫お着替えをしていただいたら、茶菓をどうぞ。
施術をお受けいただいた患者様
骨盤矯正鍼灸ケアを受けて、スッキリしました(M.T様 30代)
日頃から姿勢がわるく、腰が痛かったので、施術を受けてみました。
整体にはよく通っていましたが、鍼灸と組合わせたこちらの施術は、体全体がほぐれ、スッキリしました。
痛かった腰も楽になりました。
体の右側と左側の施術をしてもらったことで、体に左右差があって、ゆがんでいることがよくわかりました。
便秘ぎみでしたが、お腹が動きトイレに行きたくなったことは、思いがけない出来事です。
またぜひ受けに来たいと思います。
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初の骨盤矯正です(A.O 40代)
以前から骨盤矯正に興味がありましたが、なかなか受ける機会がありませんでした。
こちらで以前より鍼灸を受けていましたが、新しく骨盤矯正と鍼灸を組合わせたメニューをお始めになったと伺い、受けてみました。
鍼灸だけ、整体だけよりも、骨盤矯正を組合わせているので、ガチガチに硬くなっている私の体もそれなりにほぐれて、気持ち良かったです。
特に背中からおしり、あしまで、こり固まった筋肉をしっかり伸ばしてもらい、運動したようです。
最後に体を左右に揺さぶってもらったのは、とても気持ち良かったです。